最近またまた太ってきている

もうオバサンになってから長いので、健康ならスレンダーな体型にならなくてもいい、とは思っています。
でも、最近また贅肉が腹に、腕に、背中に、あちこちに。
このままだと、太り過ぎで病気になる〜
成人病にかかる〜
どうしよ〜


夕方に夕陽をバックに自分の影の写真を撮れば、私は太っていない、という嬉しい錯覚。
2016 あき2


2016 あき1
秋ですね〜
寒くなると、太りやすくなります。
(いつの季節でも太ってますが)


にほんブログ村 海外生活ブログ イギリス情報へ
にほんブログ村
スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

No title

綺麗な写真。色のコントラストがきれいですね。


No title

ネコわe-465

多少太らせても構わないんですが・・・v-411

自分わ許せませんよね v-31

バジルさん

あ〜りがと〜^0^

ゲンタくんのパパさん

健康問題も重要ですが、目下のところ衣服代が心配。
きつくて履けない服が増加中。
びんぼーはストレスで太るけど、服代払えないので太れない。

No title

とうとう看病疲れで 眠い眠いになってます。
眠いとつい食べて、、
そういう自分が嫌になって、、またストレスでになるので、きをつけます。

hippoponさん

なるべくゆっくりしてくださいね。
眠いと食べる、わかります。
私は疲れても食べるし。
ストレスで食べるし。
ううっ、やばーい

秋ですね

紅葉が綺麗ですねっ♪
…わかる気がします
でもね、秋はねぇ、なんかカラダが蓄えモードになるんですよね〜
言いわけ(笑)
冬はね食べないとすぐ風邪引くような気がするし
ひいたかな?いつ?
今日、テレビでマインドフルネスでダイエット期待!みたいなのやってました
瞑想で健康的に痩せれたらいいですよね(運動ニガテな私、笑)
動けるときに動かしておきましょう!お互いに!

Re: 秋ですね

瞑想で痩せたい〜
それよりも、いくら食べても太らないからだが欲しい〜
冬は寒いからっていう理由で食べてしまうの。
しかも出不精になるし。
しかも冬は英国はほぼ曇り空なので、気分も落ち込みやすいのです。

ああ、体質改善の前に、もちょっと前向きでポジティヴにならなきゃ。

こんにちは〜

腰痛の原因は「寒さとロングフライト」なのか、ぶり返したので私もダイエットを再開しました〜。お互い頑張りましょう〜。

夕陽に照らされた緑の上に黄色が散りばめられていて綺麗ですね〜。スマートな(笑)影が、アクセントになっていて、素敵です。芸術的です〜。

Re: こんにちは〜

ロングフライトは、腰にきます〜大丈夫ですか?
私はダイエットしないぞ〜
するたびにリバウンドで太るので、このままでいきます。
更年期もあって、時々どーんと気分が下がるので、今はこのまま(ぐーたらでなまけものの言い訳)^^;